Един често пренебрегван от всички нас плод оказва мощен протективен ефект върху сърцето и клетките в тялото ни.
Още: Сваляме кръвното В НОРМА за 10 минути - с ето тия ХИТРИНИ
Още: Лек срещу магнитните бури - Тези хитри идеи ще ви дадат протекция срещу тях
Руският лекар д-р Герман Ганделман допълва, че той съдържа антоцианинови вещества, които помагат на тялото да устои на действието на канцерогените.
„Антоцианините, съдържащи се в касиса, унищожават раковите клетки, които се образуват поради свободните радикали – последните се улавят от тях и се неутрализират“, споделя експертът.
Този плод понижава значително кръвната захар
Още: Как да се предпазите от кърлежи: Важни правила, които всеки трябва да знае
Още: В тези храни има повече антиоксиданти от боровинките
Ползи от касиса за здравето на сърцето
Колегите му д-р Дмитрий Шубин и д-р Елена Малишева коментират и значителните ползи от касиса като естествено средство за предотвратяване на сърдечни и съдови заболявания. Според лекарите този плод има впечатляващо високо съдържание на витамин С.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Тази храна сваля кръвната захар за 15 минути
Още: Месо на скара и алкохол: Как тази комбинация влияе на тялото?
Този витамин-антиоксидант оказва изключително положителен ефект върху състоянието на съдовата тъкан. Благодарение на него артериите и кръвоносните съдове запазват своята еластичност и способността да се разширяват с увеличаване в кръвния поток. По този начин те са добре защитени от възможни наранявания и разкъсвания. Това в крайна сметка намалява вероятността от инфаркт или инсулт, тъй като тези животозастрашаващи състояния са тясно свързани с крехкостта на кръвоносните съдове.
„Черният касис съдържа три дневни дози витамин С“, допълва д-р Елена Малишева.
Тези плодове предпазват от деменция
Още: Тиквички: Какви са ползите и вредите от тях, ако ги ядете сурови
Още: Този зеленчук компенсира дефицита на магнезий - една порция на ден е достатъчна
Важно: Статията е единствено с информативна цел и предоставената в нея информация не може да се използва за самолечение, както и да замести консултацията с лекар или диетолог!
